頭痛

ストレス溜まってニキビができると、
頭痛まで引き起こしますね。

ムカつくのを通り越して、ストレス倍増、って感じです。

テーマ : 健康が一番。幸せな時間‥と‥空間。
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ストレス

ストレス溜まって、できていたニキビが、
潰れてしまいました。

ちょっと痛かったです…。

テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ストレスの溜まった時

ストレスの溜まった時



長い時間、同じ作業をしていて、ストレスが溜まるときがあります。
そういった場合は、あまり無理をせずに、少し休んだほうが良いです。
作業を続けても、効率は上がらないからです。

むしろリフレッシュしているほうが、良い案も浮かびますし、
目的に近づける場合もあるのです。

難易度の高い分野にチャレンジしたところで、
時間の無駄だということです。

テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

口内炎が出来て辛い時の対処方法

口内炎が出来て辛い時の対処方法



口内炎が出来てしまったら、塩分は極力控えましょう
舌に出来た口内炎は、どうしようもありませんから、
喋らないようにもしたほうがいいです。

脂肪や吹き出物の出にくいお茶などを飲むと対処できます。
ほかにも、トマトジュースも効果がありました。

テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

口内炎対処法! してはならない行為

口内炎対処法! してはならない行為



口内炎ができてしまう理由は様々ですが、
食事中や食後に、よく舌で口の中を掃除してしまう人がいます。
そのことが原因で、舌に口内炎ができてしまう場合があります。

これは、かなり痛く、専用の薬を使用しても、
なかなか治りません。舌で歯などは触れないように
したほうがいいです。

上手く食事ができませんし、一日中、嫌な思いを
しなくてはいけません。

テーマ : 食と健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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